Мудра «Лестница Небесного Храма»

мудра Лестница Небесного Храма

Лестница – это путь духовного восхождения, путь к самосознанию, позволяющий каждому человеку ощутить себя частью Вселенной и обнаружить Вселенную в себе.

Мудра улучшает настроение, снимает состояние тоски и безысходности, помогает при депрессии и расстройстве психики.

Эта мудра делает человека более собранным, целеустремленным, наделяет красноречием, умением убеждать.

Техника выполнения:

Кончики пальцев левой руки расположите последовательно между кончиками пальцев правой руки (пальцы правой руки всегда должны находиться снизу). Мизинцы обеих рук выпрямлены и направлены вверх.

Мудры

Поделиться в соц. сетях

Оставить комментарий